Rea!

Kostschema: Lakto-ovo-veg (6 mål/dag)

(4 kundrecensioner)

Det ursprungliga priset var: 800,00 kr.Det nuvarande priset är: 400,00 kr.

Detta är ett färdigt kostschema som är gjort för kvinnan som vill gå ner i vikt. Det är specialgjort för dig som är lakto-ovo-vegeterian och vill ha ett schema som är maxat med vegetariska lunch- och middagsalternativ!

Kostschemat bygger på 6 mål per dag, varav 3 är mellanmål.

Artikelnummer 1-1-1 Kategori

Kostschemat är ett rullande kostschema med frukost, lunch och middag. Du väljer själv hur du ”bygger” ihop din lunch & middag utifrån kolhydrat & protein-alternativen som finns. Det betyder att du kan variera din mat hur mycket du vill: du skulle kunna äta samma sak flera dagar i rad om du vill göra storkok, eller om du tycker att en maträtt är extra god!

  • Innehåller 6 mål/dag, varav 3 st är mellanmål.
  • För dig som lakto-ovo-vegeterian, dvs du äter ägg och mejeriprodukter.
  • Innehåller mycket soja- och quornprodukter.
  • Då det är ett rullande kostschema så kan du köra det hur länge du vill.
  • Du kommer få många alternativ på protein, kolhydrater och såser som du själv sätter ihop måltider med.
  • Innehåller inte så många färdiga recept då tanken är att du ska slippa bli för låst i vardagen.
  • Ett färdigt kostschema såsom detta passar sig som klarar dig själv och inte behöver support längst resans gång.
  • Appen SoulFood kostar 79kr/mån – den innehåller många kaloriberäknade recept och uppdateras regelbundet. Kan användas som komplement till kostschemat. Observera dock att alla måltider inte matchar kalorierna i ditt kostschema.

OBS! Dubbelkolla mailadressen vid köp då det är till den som kostschemat kommer skickas till.

Vikt 0,01 kg

4 recensioner av Kostschema: Lakto-ovo-veg (6 mål/dag)

  1. Tilda (verifierad ägare)

    Kört schemat nu i 7 veckor. God och varierad mat så man inte tröttnar. Gått ner i vikt trots mycket fusk på helger. Har fått massvis med nya kunskaper inom kost med hjälp av schemat.

  2. Fanny (verifierad ägare)

    Enkla och goda recept, kände av resultaten snabbt då jag kände mig mycket piggare och gladare.

  3. Anmol (verifierad ägare)

    Jätte bra kostschema hade dock velat ha mer tips på hur saker ska tillagas i själva kostschemat

  4. Elin (verifierad ägare)

    Superbra schema, är aldrig hungrig och känner hur min kropp mår bra och är piggare än tidigare 🙂

Lägg till en recension

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Du kanske också gillar …

  • Rea!
    Färdiga Kostscheman

    Kostschema: Lakto-ovo-veg + Fisk (6 mål/dag)

    Det ursprungliga priset var: 800,00 kr.Det nuvarande priset är: 400,00 kr. Visa produkt Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan