JELENA MEACHAM
“Min vision är att ALLA ska ha tid att gå på ett kostschema”
Diplomerad & Licensierad Kostrådgivare
Är du redo för en livsstilsförändring?
Min vision är att ALLA ska ha tid för att gå på ett kostschema. Maten ska vara enkel att laga och gå fort att göra. Min vision är att man ska kunna använda mina kostscheman oavsett livsstil, oavsett om man har barn och familj, om man är ensamstående med ont om tid eller om man kanske är studerande och har en stram budget. Jag står för enkelheten. Jag tror också på en balanserad kost där man inte utesluter någonting utan kan äta av allt, i rätt mängd.
KOST & TRÄNINGSSCHEMAN
-
-
Färdiga KostschemanFärdigt kostschema kvinna – för dig som äter allt (6 mål om dagen)
650,00 kr Select options -
KLIENTRESULTAT
“Jelena schema har hjälpt både mig och min sambo något otroligt! Vi båda har ihop tappat 26 kilo! Jag valde att köpa både individanpassat schema samt träningsschema och har kombinerat dessa. Och vilka resultat jag fått. Jag har blivit så stark både fysiskt men också mentalt. Tack vare Jelena har jag fått en helt annan bild av mat och vad min kropp kan åstadkomma, Tack från djupet av mitt hjärta för all stöttning och pepp som du givit oss under dessa månader! Vi kommer fortsätta med denna mat, vi har ju hittat en helt ny livsstil!”
Hanna
“Jelenas kostschema har verkligen gett mig en förändrad syn på mat. Man måste inte äta tråkigt för att må bättre och gå ner i vikt! Friheten är enorm och schemat är ruskig lätt att följa och med Jelenas peppande och närvaro blir allt ännu lättare och roligare, här snackar vi medmänniska av rang ♥️Även efter ett längre uppehåll står vågen fortfarande på -13,5 kg! Snacka om hållbart!🙏”
Emma
“Denna resa har gett mig betydligt mycket mer energi och nu är min dotter favoritlek, hänga på mammas rygg närr hon gör squats, ingen match längre! Jag känner mig lättare, smalare och framförallt är spegeln inte längre min ovän!”
Angelica, 23 år
“Jag tycker inte ens matschemat är jobbigt! Det är de som är det bästa. Jag gär inte ens runt och tänker att jag vill ha en ätardag, är inte sugen på fett, mat eller godis då jag kör enligt schemat. Det har aldrig någosin varit såhär förut, haha!”
Hanna Bodelson
21 år
“Jag äter mycket hälsosammare varje dag. Det här kostschemat har gjort att jag inte är lika sötsugen längre, trodde inte de skulle gå att bli av med! Idag äter jag mycket bättre och nyttigare än vad jag någonsin gjort och min kropp mår mycket bättre samt att jag har en helt annan energi! Det är det BÄSTA kostschemat någonsin!”
Lisa Siden
“Att gå ner sina gravidkilon och/eller bryta dåliga vanor är inte alltid en enkel match. Men tack vare Jelenas kostschema fick jag precis den kickstart jag behövde. 4 veckor senare har jag fått bättre matvanor och jag kan ha mina vanliga kläder igen. Men det viktigaste av allt, jag har mer energi och är en gladare och piggare mamma.”
Sandra
29 år
JELENA MEACHAM FITNESS APP
TILLGÄNGLIG PÅ IPHONE OCH ANDROID
Nu finns min alldeles egna app att ladda ner på App Store och Google Play Store.
I appen kan du se dina träningsscheman, kostscheman eller ladda upp ditt individanpassade kostschema. Du kan följa din viktnedgång i vikt, mått och bilder och sen finns det även en receptbank som uppdateras regelbundet med nya recept!
Ladda ner appen och logga in med samma konto du har här på hemsidan!
