Individanpassat kostschema m. uppföljning 12v

18 000,00 kr

Schemat är gjort just för dig, dina mål och din vardag, du kan själv välja vad du vill ha med/inte ha med i ditt kostschema. Perfekt för dig som vill ha support och stöd på vägen mot ditt mål.

 

  • Rullande kostschema med många alternativ så att du inte ska bli för låst vid kosten.
  • Jag gör kostschemat utifrån ditt specifika mål, det kan vara viktnedgång, viktuppgång eller om man bara vill få en hälsosammare livsstil utan att gå ner i vikt.
  • Du bygger ihop dina egna måltider utifrån alla mått på protein, kolhydrats & sås alternativ som finns
  • Innehåller inte så mycket färdiga recept, är uppbyggt med mått på kolhydrats & protein alternativ för att man ska komponera sina egna måltider, för att inte bli för låst i vardagen
  • Vill du ha recept att använda tillsammans med schemat så kan du ladda ner min app, många av dem recepten går att applicera i schemat
  • Du väljer själv hur många mål om dagen du vill ha
  • Uppföljning/resultat-analys 1 gång i veckan i 12 veckor, DU ansvarar att skicka din uppföljning till mig varje vecka 🙂
  • 1 ändring i kostschemat om det behövs
  • Direktkontakt med mig under 12 veckor
  • Din uppföljning börjar i direkt-anslutning till att du får ditt schema
  • För dig som behöver stöd och support under resans gång
  • Om man vill kan man ladda ned min app, det är helt frivilligt, men är ett bra komplement till kostschemat! Där kan du logga din utveckling i vikt, mått och bilder, du kan ladda in ditt kostschema i appen och även ta del av receptbanken som uppdateras med nya recept varje månad! Appen heter Jelena Meacham i App store/Google play.

Efter ditt köp av det individanpassade kostschemat kommer jag att kontakta dig via mail, då kommer du få ett frågeformulär som du ska fylla i!

Håll utkik i skräpposten också om mailet hamnar där!

Weight 0.01 kg

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Individanpassat kostschema m. uppföljning 12v”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like…