- Över 4000 nöjda kunder
- Färdiga kostscheman levereras direkt
- Individanpassat schema levereras inom 10 arbetsdagar efter insänt formulär
JELENA MEACHAM
"Min vision är att alla ska ha tid och råd med att gå på ett kostschema"
Diplomerad & Licensierad Kostrådgivare
Är du redo för en livsstilsförändring?
Min vision är att ALLA ska ha tid för att gå på ett kostschema. Maten ska vara enkel att laga och gå fort att göra. Min vision är att man ska kunna använda mina kostscheman oavsett livsstil. Oavsett om man har barn och familj, om man är ensamstående med ont om tid eller om man kanske är studerande och har en stram budget. Jag står för enkelheten. Jag tror också på en balanserad kost där man inte utesluter någonting utan kan äta av allt, i rätt mängd.
– Jelena Meacham
KOSTSCHEMAN
Jag har haft väldig dålig relation till mat och hade inte så höga förhoppningar. Men, detta schema är det bästa som hänt mig! Att gå från att tro att enda sättet att gå ner i vikt är att sluta äta och ha massa förbud, till att nu få koll på hur man ska äta och vad jag ska äta för att få i mig allt min kropp behöver och slutat med alla förbud. Jag har ingen huvudvärk längre, behöver aldrig gå hungrig och det bästa av allt är att min ångest för mat har minskat! Och dessutom är jag strax nere på – 8 kilo! Tack för ett fantastiskt kostschema som är superlätt att följa!
-
-
Rea!
-
Rea!
-
KLIENTRESULTAT
“Jelenas schema har hjälpt både mig och min sambo något otroligt! Vi båda har ihop tappat 26 kilo! Jag valde att köpa både individanpassat schema samt träningsschema och har kombinerat dessa. Och vilka resultat jag fått. Jag har blivit så stark både fysiskt men också mentalt. Tack vare Jelena har jag fått en helt annan bild av mat och vad min kropp kan åstadkomma. Tack från djupet av mitt hjärta för all stöttning och pepp som du givit oss under dessa månader! Vi kommer fortsätta med denna mat, vi har ju hittat en helt ny livsstil!”
– Hanna
“Jelenas kostschema har verkligen gett mig en förändrad syn på mat. Man måste inte äta tråkigt för att må bättre och gå ner i vikt! Friheten är enorm och schemat är ruskig lätt att följa och med Jelenas peppande och närvaro blir allt ännu lättare och roligare, här snackar vi medmänniska av rang ♥️Även efter ett längre uppehåll står vågen fortfarande på -13,5 kg! Snacka om hållbart!🙏”
– Emma
“Denna resa har gett mig betydligt mycket mer energi och nu är min dotters favoritlek “hänga på mammas rygg när hon gör squats” ingen match längre! Jag känner mig lättare, smalare och framförallt är spegeln inte längre min ovän!”
– Angelica, 23 år
TILLGÄNGLIG PÅ IPHONE OCH ANDROID
Jag har min alldeles egna app där jag delar kaloriberäknade recept. En månads-prenumeration kostar endast 79kr! Helt klart en värd investering för en bättre hälsa!
Du kan även följa din viktkurva, måttkurva och lägga in bilder för att se din personliga utveckling!
Du behöver inte ha köpt ett kostschema för att kunna ta del av appen.
